Đâu là cách tỉnh táo sau khi uống rượu hiện nay

Công việc, bạn bè, các mối quan hệ càng nhiều thì những buổi tiệc tùng đầy bia rượu càng tăng. Mệt mỏi, nhức đầu sau khi say rượu bia là điều khó tránh khỏi. Vậy đâu là cách tỉnh táo sau khi uống rượu? Đừng bỏ qua những thông tin hữu ích ngay sau đây.

1. Uống trà gừng

Gừng nóng có tác dụng làm cho mạch máu lưu thông tốt hơn, nhờ đó giúp giảm nồng độ cồn nhanh trong máu, giảm hiệu quả các triệu chứng váng đầu, đau đầu do rượu bia gây nên. Không những thế, gừng còn có tác dụng tốt trong việc hỗ trợ sự tiêu hóa, tăng cường hệ miễn dịch, giúp ăn ngon và khỏe hơn.

Đâu là cách tỉnh táo sau khi uống rượu hiện nay

Đầu tiên bạn khuấy vào ly nước nóng một thìa cà phê mật ong, rồi sau đó cho gừng đã thái lát/đập dập vào, đậy kín khoảng tầm 7-10 phút rồi uống nóng. Chúng có công dụng giải rượu nhanh và vô cùng hiệu quả. Mật ong có tác dụng trong việc giúp cho cơ thể của bạn hấp thụ được nhanh hơn, nhờ đó mà công dụng giải rượu cũng sẽ hiệu quả hơn.

2. Giải rượu bằng nước dừa

Xua tan những mệt mỏi sau cuộc nhậu bằng một ly nước dừa là sự lựa chọn tốt nhất. Bởi khi bạn uống rượu quá nhiều, cảm giác nôn nao, chóng mặt, mệt mỏi và khát nước do rượu làm cơ thể mất nước rất nhanh. Khi đã uống quá chén, hãy nạp vào cơ thể một cốc nước dừa tươi mát để có một giấc ngủ thư thái. Sau khi đã nghỉ ngơi, ngủ một giấc, bạn nên uống thêm một ly để giúp cơ thể phục hồi nhanh chóng, giảm bớt mệt mỏi. Bởi nước dừa có chứa nhiều chất điện phân natri, kali sẽ giúp cơ thể bù đắp lượng nước đã mất hiệu quả. Đây là cách tỉnh táo sau khi uống rượu hiệu quả được cánh mày râu ưa chuộng nhất.

3. Tắm nước ấm

Sau cuộc vui say bí tỉ, bạn cần lấy lại sự tỉnh táo để tiếp tục làm việc. Nhưng cồn trong rượu khiến toàn cơ thể bạn rơi vào trạng thái đau nhức ê ẩm, các khớp tay khớp chân tê cứng, tê bì nặng nề. Gợi ý giải pháp dành cho bạn đó chính là hãy ngâm mình trong bồn nước ấm có pha thêm muối hột hoặc tinh dầu hương nhu, quế. Việc này sẽ giúp kích thích lưu thông máu, mang lại cho bạn cảm giác dễ chịu hơn.

Lưu ý là bạn không nên tắm bằng nước lạnh sau khi uống rượu vì có thể dẫn đến cảm lạnh, đột quỵ rất nguy hiểm.

4. Ăn cháo trắng

Ăn cháo trắng là cách tỉnh táo sau khi uống rượu không thể bỏ qua. Một bát cháo trắng cùng hành lá, tía tô ăn sau bữa nhậu, sẽ làm triệu chứng nôn nao, cồn cào biến mất nhanh chóng. Ngoài ra người say cũng có thể uống nước cơm vì trong loại nước này có chứa nhiều vitamin B, đường giúp giải rượu nhanh chóng.

5. Ăn bánh mì, trứng, ngũ cốc

Đừng quá bất ngờ khi bánh mì có mặt trong danh sách những cách tỉnh táo sau khi uống rượu. Hãy thưởng thức một bữa sáng lành mạnh, giàu chất dinh dưỡng với bánh mì kẹp trứng chẳng hạn.
Bánh mì nướng và trứng chứa nhiều protein, carbohydrate không chỉ lấp đầy dạ dày trống rỗng mà còn là nguồn dưỡng chất phục hồi cơ thể nhanh chóng. Axit amin cysteine trong trứng còn đào thải các độc tố trong gan, loại bỏ cảm giác nóng ruột nôn nao.
Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc như yến mạch, đậu nành và các loại hạt sẽ bổ sung magie – một loại chất bị mất đi do uống nhiều rượu.

6. Uống viên tăng lực Zbull

Không chỉ giúp tỉnh táo tức thời mà VIÊN TĂNG LỰC ZBULL còn bồi bổ cơ thể và phục hồi sinh lực một cách nhanh chóng. Chính nhờ đó, Zbull trở thành sự lựa chọn hàng đầu sau những cuộc nhậu say sưa. Chứa các thành phần quý như Nhân sâm, Linh chi, Tỏi đen và Bạch quả cùng các vitamin khoáng chất giúp mang đến hiệu quả 3 trong 1:

Nhân sâm: bồi bổ, phục hồi thể lực, tăng trí nhớ, bảo vệ cơ thể chống stress, chống lão hóa
Tỏi đen: bồi bổ chống lao lực và suy nhược cơ thể, dự phòng các bệnh tim mạch, giảm cholesterol máu, chống ung thư
Ginkgo biloba: tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện ghi nhớ và sự tập trung, bảo vệ các tế bào thần kinh

Đặc biệt tốt cho người uống nhiều bia rượu, bị mệt mỏi, đau đầu. Zull đem lại nguồn năng lượng mới, trả lại sức khỏe như ban đầu cho dù đêm qua bạn quá chén. Bên cạnh đó còn giúp bồi bổ sức khỏe, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cường thể trạng, phục hồi cơ thể sau bệnh. Hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngừa bệnh tật, giảm mỡ máu, mỡ gan. Đây thật sự là sản phẩm tuyệt vời dành cho những quý ông thường xuyên phải đi nhậu, ăn uống xã giao cho công việc. Không còn phải quá lo lắng về vấn đề mất sức hay bị mỡ gan.

Viên Tăng Lực Zbull là dòng sản phẩm được tiếp thị và phân phối bởi CÔNG TY CỔ PHẦN DƯỢC TÂM DƯỢC. Sản phẩm hiện có bán tại các kênh:

Website: http://vientangluc.com/
Fanpage:https://www.facebook.com/thucphamtangluc
Thương mại điện tử: Lazada, Sendo, Shopee, Tiki… hoặc mua tại các đại lý nhà thuốc trên toàn quốc.

Nếu có thắc mắc cần được giải đáp vui lòng liên hệ qua Hotline 0798 16 16 16 - 0708 18 66 60 - 0828 88 16 16 để được dược sĩ chuyên môn tư vấn miễn phí.
Với những cách tỉnh táo sau khi uống rượu trên đây, chắc chắn sẽ giúp bạn yên tâm hơn mỗi khi say rượu. Nhưng để có được một sức khỏe tốt nhất, bạn nên hạn chế uống rượu, bia. Đồng thời duy trì sử dụng Viên Tăng Lực Zbull để nâng cao sức đề kháng và bồi bổ cơ thể nhé! Chúc các bạn luôn khỏe mạnh!