Phòng Tránh Suy Nhược Cơ Thể Bằng Những Cách Nào

• Người già bị suy nhược cơ thể nên ăn gi
• Có hay không suy nhược cơ thể gây mất ngủ
• Phòng ngừa suy nhược cơ thể nhờ viên tăng lực ZBULL

Một số biểu hiện suy nhược cơ thể dễ nhận biết

Triệu chứng mất ngủ:

Mất ngủ và suy nhược cơ thể có liên quan mật thiết với nhau, khi cơ thể bị suy nhược sẽ gây tác động xấu tới hệ thần kinh gây nên tình trạng mệt mỏi, uể oải, mất ngủ, khó ngủ, kém tập trung…

Cơ thể xanh xao:

Suy nhược cơ thể gây kiệt sức:

Suy nhược cơ thể khiến bạn không có đủ năng lượng phục vụ các hoạt động thường ngày, bao gồm các hoạt động thể chất và trí óc. Suy nhược dẫn đến tình trạng chán ăn, ăn không ngon, bỏ ăn, hệ tiêu hóa hoạt động kém, không đủ dinh dưỡng, năng lượng cho các cơ quan hoạt động gây nên kiệt sức. Kèm theo đó là các triệu chứng khó thở, hoa mắt, chóng mặt, tê mỏi tay chân…

Da sạm, mụn mọc nhiều:

Giải pháp phòng tránh suy nhược cơ thể hiện nay

• Lựa chọn chế độ ăn uống phù hợp và khoa học
• Hạn chế thói quen ăn uống theo sở thích
• Có thời gian biểu hợp lý cho việc ăn uống
• Bổ sung vitamin và khoáng chất trong thực đơn ăn uống hàng ngày
• Không sử dụng các chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá
• Tập thể dục thường xuyên nâng cao sức khỏe
• Luôn giữ tinh thần lạc quan, thoải mái, hạn chế những căng thẳng, stress không đáng có

Ngoài những cách phòng tránh suy nhược cơ thể ở trên, bạn cũng có thể bổ sung viên tăng lực nhân sâm tỏi đen ZBULL, đây là dòng sản phẩm tăng lực được chiết xuất từ những thành phần thảo dược thiên nhiên như: cao nhân sâm, tỏi đen, Ginkgo Biloba, 1,3,7-Trimethylxanthin, cao linh chi… có công dụng bồi bổ cơ thể, giảm căng thẳng, mệt mỏi, giúp ăn ngon miệng, hỗ trợ tăng cường thể trạng, phục hồi cơ thể sau bệnh, hỗ trợ tăng sức đề kháng cho cơ thể, phòng ngữa bệnh tật.

• Cao nhân sâm: Là loài thảo dược quí hiếm và rất khó trồng, là một vị thuốc quý của y học cổ truyền có tác dụng chống lão hóa, duy trì thanh xuân, tăng đề kháng, tăng cường thể lực, năng lượng và phục hồi sức khỏe nhanh hơn sau khi vận động mạnh.

• Tỏi đen: Đây là thành phẩm được lên men từ tỏi trắng và thời gian lên men khá dài, kéo dài từ 30 - 60 ngày. Nhờ đó, tỏi trắng được lên men thành tỏi đen nhánh và hàm lượng các nhóm hoạt chất đã tăng lên nhiều như các hợp chất sulfur hữu cơ, polyphenol, đường Fructose, đặc biệt hàm lượng hoạt chất chính là S-allyl-L-cystein (SAC) tăng lên gấp 4 - 5 lần so với tỏi thường. Nhờ đó tỏi đen giúp tăng cường sức đề kháng, chống lõa hóa, ngăn các bệnh mãn tính, chống ung thư, hạ cholesterol máu, giảm mỡ máu, tăng HDL - Cholesterol.

• Ginkgo Biloba: Trong lá Ginkgo Biloba chứa rất nhiều thành phần quý, tốt cho thần kinh não bộ như amino axit, flavonoids, terpenoid,…hỗ trợ tăng cường tuần hoàn máu não, cải thiện ghi nhớ và sự tập trung, trị các chứng hoa mắt, chóng mặt, đau đầu, ù tai, suy giảm thị lực.

• 1,3,7-Trimethylxanthin: Cũng được gọi là Cafein, là một xanthine ancaloit có thể tìm thấy được trong các loại hạt cà phê, trong chè, hạt côla, quả guarana giúp tỉnh táo và chống mệt mỏi.